Обучающая программа "Телесное развитие. Базовый курс"

Психологический центр Елены Арлановой и партнеров в Минске приглашает на Базовый курс обучающей программы: «Телесное развитие. Базовый курс» при личной поддержке одного из основателей Бодинамической системы Анализа и коррекции тела Эрика Ярлнеса (Erik Jarlnaes).

В основе курса лежит бодинамический анализ

Бодинамика - это современное направление телесно-фокусированной терапии. Появилось в Дании, в 70-х годах прошлого века.

Оказывается, что существует память тела. Эта память не имеет механизма забывания, попросту говоря, ничего не забывается. Наше умное тело помнит все, что происходило с каждым из нас с 4-х месяцев беременности до 12 лет. Эти воспоминания «хранятся» в мышцах и фасциях и решающим образом влияют на нашу жизнь. Эта телесная память формирует тело каждого человека таким образом, что его можно «прочитать». Сутулая осанка, вытянутая вперед шея, боли в спине, напряжение в теле - все эти физические проявления мышечных зажимов тесно связаны с психическим состоянием человека и его психологическими особенностями. Изучением подобных сигналов тела как раз и занимается бодинамика.

Телесно-ориентированная терапия направлена на осознание  человеком его телесных ощущений, бодинамика способна расшифровать, с какими желаниями и чувствами связаны те или иные зажимы и расслабления мышечных структур.

В процессе обучения Вы сможете:

• освоить возможность «читать тело»; 
• научиться упражнениям, способным изменить травматический опыт, который случился в раннем детстве;
• разобраться в собственных структурах характера и узнать, каким образом на Вашу жизнь влияют события, о которых Вы ничего не помните и не можете даже рассказать, а также сможете замечать их в окружающих. 

Обучение телесной терапии поможет вам найти кратчайший путь к понимаю бессознательного. Овладев базовыми знаниями бодинамики, вы сможете  быстрее прийти к истокам проблем, а значит раньше научитесь преодолевать травматический опыт.

Татьяна Альхимович – психолог с высоким уровнем профессиональной подготовки и многолетним опытом работы по оказанию психологической помощи. Специализируется на семейном и групповом консультировании, терапии шоковой травмы, телесно-фокусированной терапии и бодинамике. Татьяна всегда с энтузиазмом и искренним интересом подходит к своей работе, поэтому процесс обучения проходит легко и совсем не скучно. Большое внимание уделяется практической части, что позволяет лучше усваивать теоретические знания и качественно применять методики и упражнения в реальной жизни.

Структура курса "Телесного развития"

Программа рассчитана на 7 двухдневных семинаров по 16 часов, которые будут проходит раз в два-три месяца.

Первый модуль

Первый модуль: 

Этот модуль посвящен возрасту от 4 месяцев беременности до 3 месяцев жизни. Это структура существования в бодинамическом анализе. Именно в этом периоде люди приобретают право БЫТЬ, СУЩЕСТВОВАТЬ. Здесь же они приобретают основной механизм реагирования на сильный стресс - или "уход в голову", или в виде неконтролируемого "сброса" эмоций. На этом модуле мы будем учиться замечать в теле проявления этой структуры, а также разбираться в том, как каждый из участников проживает свое право быть и право на контакт с людьми.

Второй модуль

Второй модуль 

Модуль посвящен возрастному периоду от 1.5 месяцев до 1.5 лет. Мы будем изучать основные потребности маленького человека в этом периоде, изучать то, как сложности и трудности в этом возрасте влияют на дальнейшую жизнь и состояние мышц. Более того, будем учиться работать с мышцами этого периода, чтобы "оживить" и " подключить" нашу способность понимать свои желания и отваживаться принимать то, в чем мы нуждаемся. 

Третий модуль

Третий модуль 

Модуль посвящен возрасту 8 месяцев - 2.5 года. Это возраст, когда ребенок учится слушать свои импульсы, следовать им. Возраст, в котором дети тестируют окружающее пространство и, в результате, либо приобретают на это право, либо нет. В этом возрасте, пожалуй, самое главное - это получить право чувствовать то, что чувствуешь, а не что-то другое, более приемлемое для окружающих. С этими вопросами мы будем разбираться и, конечно же, будем продолжать учиться читать тело.

Четвертый модуль

Четвертый модуль 

Модуль будет посвящен возрасту от 2 до 4 лет и акцентирован на изучении структуры воли в бодинамическом анализе. Основные вопросы, принадлежащие этому периоду, это: чувство вины, приносить ли себя в жертву, навязчиво критиковать, умение одновременно переживать любовь и злость и многие другие.

Пятый модуль 

Пятый модуль

Занятия посвящены возрасту от 3 до 6 лет, когда мы начинаем осознавать свою принадлежность к определенному полу, развиваем способность переживать любовь и сексуальность.

На модуле мы будем изучать структуру Любви и Сексуальности, искать гармонию между романтичной и соблазняющей позицией, знакомиться с нашими семейными альянсами и, конечно, продолжать читать тело.

Шестой модуль 

Шестой модуль

6-ой модуль посвящен структуре мнений. Дети проходят вопросы этой структуры в 5-9 лет.

Легко ли Вам понимать, что Вы думаете по тому или иному поводу? Легко ли высказывать свою позицию, особенно в присутствии значимых людей? А с незнакомыми? Умеете ли Вы вести разговор, обмениваясь именно мнениями, не переходя на личности? Учимся формировать мнение, высказывать, получая поддержку, а также экспериментируем с искусством "фехтовать" мнениями, не нанося и не пропуская "уколы" по самооценке.

Седьмой модуль 

Седьмой модуль

Этот модуль посвящен психологическим и физическим особенностям, которые появляются в возрасте 7 - 12 лет. Главная дилемма этого периода - можно ли действовать в своих интересах и, одновременно, учитывать потребности значимой группы. Как достичь баланса между личной выгодой и сотрудничеством с членами группы.

Изучение мышц, активных в этом периоде, поможет осознаванию того, каков Ваш личный опыт, и как Ваша личная история повлияла на возможности найти этот баланс. И, конечно же, НИКОГДА НЕ ПОЗДНО получить право конкурировать одновременно, ощущая свою принадлежность к группе.

Дата и время

Старт нового курса 15-16 октября 2022 года.

 

Вручение сертификатов на выпуске 2015 года 

Записаться